健康

腸内環境を整えるには善玉菌を増やすのが良いのは分かっていたが、ヒトの腸内に生息している善玉菌は、ビフィズス菌であるという。他の動物の腸内に多数生息している乳酸菌は、ビフィズス菌ではなく、ラクトバチルス(乳酸桿菌)という菌で、世に出てい ...